Что тут скажешь, коучинг это круто и это то, чего мне не хватало после многих лет увлечения с̶а̶м̶о̶к̶о̶п̶а̶н̶и̶е̶м̶ психологией. Можно хорошо знать и понимать себя,и даже что-то делать с этими знаниями, но все равно застрять на пути к светлому будущему, потому что откаты/страхи/лень/недосмотренный сериал и т.д. И вот тут привет, коуч-сессии) У меня не было сомнений в коуче, ей я доверяю, как себе, но было сомнение в том, как на мне будет работать сам коучинг, я же такая классная сама умею задавать себе вопросы. Нифига. Такие вопросы, как задает @gegelcoach, мне лично в голову не приходят. От своих вопросов-ответов, грубо говоря, хочется лечь и плакать, желательно еще пожалеть себя при этом)) Вопросы коуча ДВИГАЮТ, ты выходишь с хорошим зарядом энергии и решимостью делать. Сначала я собиралась идти с запросом по самореализации, но на первой встрече поняла, что не это меня больше всего волнует. На тот момент я жестко сливала энергию из-за количества дел и желаний, с которыми не знала, как справиться. В итоге с помощью Марины я нашла рабочий для себя способ планировать, разгружать мозг и отдыхать. Ура!) Ощущение времени изменилось, его как будто стало больше, а мои нервы стали целее. Конечно, это не единственный результат, т.к были и другие запросы, но самый ценный. А запрос по самореализации пока решился сам собой, как только я перестала сливать энергию)) Ну классно же?)) Могла бы я сама получить те же результаты без помощи коуча? Возможно. Вопрос только когда - через год/два/ближе к пенсии? Так себе перспектива, по-моему. В общем, берите на заметку, я прям советую)

Марина, хочу выразить тебе огромную благодарность за то волшебство, которое ты творишь на своих коуч-сессиях! Я обратилась к тебе, потому что чувствовала, что нахожусь на перепутье. Меня мучали вопросы, сомнения и страхи относительно дальнейшей деятельности и проекта. И эти сессии стали настоящим подарком судьбы, потому что я обрела уверенность, получила ответы на свои вопросы. Причём эти ответы мне ни кто-то навязал, это все было во мне, просто ты помогла мне правильно сформулировать вопросы себе! 😊 Улучшились не только те сферы, которые мы прорабатывали, я словно просто перешла на новый уровень. Отдельное спасибо за ту безопасную и дружественную атмосферу, которую ты создаёшь на своих сессиях!

Я могла бы сказать, что моя жизнь в последние полгода стояла на паузе: внутренние (да и внешние) ограничения не давали движения ни в работе, ни в отношениях. Стоило только мне перестать сопротивляться и переживать, назвав это время периодом накопления сил, как в моей жизни появилась Марина, очень мягкий и внимательный коуч. Вместе с ней я легко и уверенно нажала на кнопку "play". В течение полутора месяцев - 5 сессий - я прорабатывала запросы, связанные с внутренним состоянием: уровень моей жизненной энергии, моя миссия, ощущения при работе с клиентами. Результаты не заставили себя долго ждать: я заключила первый долгосрочный контракт с клиентом на 3 месяца, провела две живые встречи, начала работу над созданием собственного курса. Но главный для меня результат - стабильный уровень энергии и сил, до этого было до густо, то пусто. Еще я "неожиданно" получила приглашение занять красивый офис для своей практики (я тоже коуч). Считаю это знаком, что я на верном пути. А вышла я на него благодаря тонкой работе Марины: с ней я сразу почувствовала себя легко, она давала время "созреть" моим ответам, поддерживала мои шуточки и искренне сопровождала меня от сессии к сессии. От всего сердца - спасибо за бережное внимание к моим мыслям и чувствам!