Книга адресована женщине, которая хочет разобраться: что делать в разных ситуациях во время беременности? Как сделать этот период жизни максимально комфортным? Как подготовиться к родам?

Весьма ценным в этой книге является то, что у автора есть образование акушера, двое детей, многое пережито лично.

Если вы готовитесь к прибавлению в вашей семье - эта книга поможет понять и разобраться, что происходит с вами, как подготовиться к беременности, что следует делать и чего избегать.

"Разделы книги охватывают периоды зачатия, беременности, родов и первых недель жизни молодой мамы. Каждому из периодов соответствуют комплексы упражнений и истории родов из моей английской акушерской практики." Елена О'Киф.

Елена О'Киф получила образование акушерки в Лондоне. 1.5 года работала в Оксфордском перинатальном центре. 15 лет ведет йогу для беременных. Соучредитель международного перинатального тренинга "Путешествие в материнство". Автор книги "Возрождение. Жизнь после родов". Замужем, мама двоих сыновей.